Ejemplos de técnicas asertivas
Está actividad consiste
en poner un ejemplo de cada una de las técnicas asertivas dadas en clase:
Adrián: Hola José.
¿Qué tal va la tarde?
José: Hola Adrián.
Pues la verdad, que bastante calmada, que ya lo tengo hecho todo para mañana. Y
estoy subiéndolo al moodle.
Adrián: Joe, que
suerte. Yo no he hecho nada aún. Llevo viciándome al Call of Duty desde que he
llegado a casa. Y estoy a punto de pasarme el modo campaña. Me he comprado hoy
el juego. Es un vicio increíble.
José: Alaaá, ¿y
cuánto te ha costado? Es que estoy pensando en comprármelo. Pero tengo también
otras prioridades.
Adrián: Jajajajajaja
otras prioridades… xD el caso es si me podías hacer el favor de pasarme el
trabajo que hay que entregar mañana hecho, y yo te dejo el juego mañana, que lo
más seguro es que me lo pase hoy.
José: Sí claro, y ya
está. Pues no Adrián, no te lo voy a dejar, porque tú hayas estado viciándote
5h a la consola, mientras yo hacía el trabajo. Si fuera por otra circunstancia,
aún podría dejártelo. Pero por haber estado jugando a la consola, como
comprenderás, pues no te lo voy a dejar.
Adrián: Venga José
pásamelo por favor, que si no me van a suspender… ¡Venga, por favor!
José: ¡Qué no,
Adrián! No te lo voy a dejar porque tienes que aprender a organizarte el
tiempo, y así te sirve para aprender.
Adrián: Venga tío,
enróllate.
José: ¡Que no, tío,
que no! Hazlo tú y no seas vago, que si te pones ahora, en una ratillo lo has
terminado, que no es tan largo. J
Adrián: Vale, venga,
pues gracias por nada… L Mañana te veo en
clase. A ver si me da tiempo a acabarlo…
José: Vale venga,
hasta mañana. Y deja de jugar ya, y ponte a hacer el trabajo, pedazo de freak.
Fernanda (jefe)
Regino (empleado)
Fernanda: Perdona, Regino
podríamos hablar un momento que te tengo que comentar una cosilla.
Regino: Claro, ¿quieres que
vayamos a tomarnos algo al bar? ¿Y lo hablamos tomándonos unas jarrillas de
cerveza?
Fernanda: Si si, vamos para
allá.
(En el bar)
Regino: Bueno que era lo que
me querías comentar.
Fernanda: Regino, ¿te acuerdas
esta tarde cuando has interrumpido a Gonzalo cuando estaba contando su idea?
Regino: Si, me
acuerdo. ¿Qué pasa?
Fernanda: Pues que no
puedes seguir así Regino, tienes que respetar un poco más nuestras ideas.
Regino: Ya lo siento
mucho a veces me motivo mucho.
Ángel: Pero, ¿tú de que vas?
¿Qué te has creído?
Celia: Haber tranquilízate.
Ángel: No, no me tranquilizo
quiero que me des una explicación ya.
Celia: Será mejor que esto lo
hablemos en otro momento cuando estés más cansado, ¿vale?
Ángel : Vale, pero te advierto
que esto no quedará así.
(Marta y Juan, pareja de hecho, discuten debido a
que Juan se ha gastado la paga extra en unos palos de golf. Es la primera vez
que Juan se comporta de manera tan egoísta y Marta no entiende porque)
M- ¡Cómo has podido gastarte el dinero en esa
estupidez Juan!
J- No sé, eran bonitos y... ¡Qué coño!, nunca me
doy un capricho.
M- Pero Juan… Yo tampoco me doy caprichos, sabes
que desde que tuvimos a los niños los caprichos llevan sus nombres. Además, es
que te has gastado todo.
J- Tienes razón, soy un imbécil, no es propio de mí
hacer esto… Siento haberme comportado así. Mañana mismo los descambio y con el
dinero organizaremos unas vacaciones familiares.
M- ¡Ese es mi Juan! (besos).
(4)PREGUNTA ASERTIVA
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